Apple Fitness+で「ウォーキングの時間：山下智久」公開。歩きながら聴くトークと音楽

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2026年2月16日

Apple Fitness+のワークアウトに、本日2月16日から「ウォーキングの時間：山下智久」が追加されています。

「ウォーキングの時間」（Time to Walk）は著名人のトークと音楽で構成されている、ウォーキングしながら聴くオーディオコンテンツです。
毎回異なるゲストが登場し、歩きながら趣味や人生などを語ります。

「ウォーキングの時間：山下智久」では、Apple TVのドラマ「神の雫/Drops of God」に主演している山下智久が、軽井沢を散歩しながら自身のこれまでの歩みを語っています。

トーク19分、音楽14分で、再生時間は合計34分です。

リンク先をWebブラウザで開けば、トーク部分の文字起こしを読めます。

ワークアウトに収録されている楽曲3曲は、Apple Musicプレイリストでも公開されています。

「ウォーキングの時間」はiPhoneかApple Watchから

利用にはApple Fitness+のサブスクリプション契約が必要です。
「ウォーキングの時間」には、iPhoneでは「フィットネス」アプリからアクセスできます。
アプリ内の「Fitness+」タブの「詳しく見る」の中にあります。

Apple Watchでは、ワークアプトアプリを起動して、ワークアウト一覧の一番下に移動し「+」をタップします。
ワークアウトを追加する画面に移行し、その中に「ウォーキングの時間」があります。

iPhoneでもApple Watchでも、コンテンツを端末にダウンロードしておけば、オフラインでも利用できます。

「ウォーキングの時間」はiPadやApple TV 4Kからは利用できません。

Apple Fitness+はさまざまなワークアウトやエクササイズのコンテンツが配信されている、サブスクリプションサービスです。
iPhoneやiPad、Apple TV 4Kで、トレーナーによるビデオを見ながら、運動・エクササイズができます。

日本では2026年1月からサービスが開始されています。
日本向けの日本語音声による「ウォーキングの時間」は、渡辺直美によるものも公開されています。

Apple Fitness+の料金は月額980円、または年額7,800円（8か月分相当）です。
1か月の無料体験ができます。

亜樹直の原作、オキモト・シュウの作画によるマンガ「神の雫」を、フランスの制作でドラマ化したものです。
山下智久とフルール・ジェフリエが主演しています。

ドラマ「神の雫/Drops of God」は現在シーズン2が、日本ではHulu独占で配信中です。
シーズン1はApple TVでも配信されています。